Selbstverteidigung für Lüneburg

Mitentwickelt vom israelischen Militär ist es heute ein hocheffektives System, um seine persönliche Sicherheit vor Gewalt in aller Form maximal zu erhöhen.

Außerdem ist jedes Krav Maga Training auch ein hervorragendes Workout zur funktionellen Fitness.

Deeskalation und sanfte Mittel gehören ebenso zum Training wie der Umgang mit improvisierten Waffen oder der Schutz vor mehreren Aggressoren oder vor häufig vorkommenden Waffen.

 

Krav Maga beinhaltet Schlag- und Trittechniken ebenso wie Clinch- Wurf-, Hebel und Bodentechniken.

 

JEDE und JEDER kann Krav Maga lernen; mit jahrelanger Erfahrung mit Trainierenden von absoluten Anfängern bis zu erfahrenen Kampfsportlern, Polizeitrainern und Soldaten wird das Training passend zu den Teilnehmern gestaltet - testet uns!

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Als Anfänger kannst Du ohne Probleme in das Training einsteigen. Du brauchst KEINE Vorraussetzungen!
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Wir freuen uns auf Dich!

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FAQ zum Kennenlerntraining

Was für Voraussetzungen brauche ich?
A: Gar keine! Weder Alter noch Kraft oder Beweglichkeit oder dergleichen müssen auf einem bestimmten Stand sein, um anzufangen! Nur drei Sachen sind nötig:
Freundlich, gepflegt und rücksichtsvoll zu allen anderen hier sein.
Was muss ich mitbringen?
A: Ganz normale Sportkleidung und hallentaugliche Schuhe. NATÜRLICH haben die meisten noch keine weitere Ausrüstung; selbstverständlich sind wir darauf eingestellt!



Neu: Selbstverteidigung für Frauen

Sei bereit, wenn es darauf ankommt.

 

Training: Montags, 18.00 - 19.15 Unterricht

 

Wir zeigen Dir, wie Du mit Krav Maga sicher und fit wirst.
Für Frauen, die lieber "unter sich" trainieren.
Krav Maga ist ein modernes, hocheffektives Selbstverteidigungssystem mit Ursprung aus der israelischen Armee. In Israel gilt die Wehrpflicht auch für Frauen und alle Rekrutinnen lernen die wichtigsten Basics des Krav Maga.

Seit vielen Jahren wird Krav Maga auch von Zivilisten in der ganzen Welt gelernt und wird wie kein anderes System an die Realität und die Bedürfnisse der Schülergruppen angepasst.

Erlebe auch Du, wie Krav Maga dich sicher und fit macht. Komm` jetzt zum Probetraining. Wie? Einfach unser Kontaktformualr ausfüllen.